¿Eres una persona nacida antes de 1990? No me digas tu edad, mantengamos eso en secreto. Pero si eres nacido antes de la década de los 90’s, puedes estar de acuerdo conmigo que en esos tiempos no se hablaba para nada ni se entendía mucho de nuestras emociones. Realmente creo que solo seguíamos costumbres, ya sea de la sociedad donde estábamos o costumbres de nuestra familia. Eso, mi estimado amigo, fue nuestro gran talón de Aquiles. Debido a esto, decidí crear este libro: Alfabetización Emocional.
¿Por qué Alfabetización Emocional? Son los primeros pasos y el punto de entrada para conocer y familiarizarte con lo más básico de tu maravilloso mundo interior y tus emociones. Tal vez este libro no sea para todas las personas, ya que hoy en día se puede encontrar mucha información relacionada con las emociones, además de eso hoy en día la gente está mucho más informada. Pero si tu perteneces a mi generación o a las generaciones anteriores y nunca has escuchado del tema, ¡seguramente te será de gran ayuda!
Alfabetización Emocional: el ebook que transformará tu relación con lo que sientes
Durante años he conocido a personas que, en apariencia, “lo tienen todo”: trabajo, familia, proyectos, estabilidad. Y aun así viven con una intranquilidad inexplicable, ya sea un nudo constante en el pecho, un sentimiento de irritabilidad que no entienden, ansiedad que no saben explicar o con una tristeza que no saben de donde viene y no se atreven a nombrar.
De esa realidad nace mi próximo ebook: Alfabetización Emocional, el primer paso hacia tu transformación emocional. No es un libro para personas rotas o defectuosas. Es un libro para personas valientes que se han atrevido a mirar y aceptar lo que siempre ha estado ahí. Personas que han decidido dejar de vivir en el piloto automático emocional y han preferido empezar a entender lo que sienten, por qué lo sienten y qué hacer con eso.
Artículo en construcción…