Anatomía de las Emociones: Las Partes del Cuerpo Involucradas en Sentir

Las partes del cuerpo humano, órganos, sistemas y estructuras que intervienen en las emociones y como cada uno contribuye a la forma en que las sentimos.

En este artículo veremos un poco de la anatomía de las emociones, o dicho de otra manera, las partes del cuerpo involucradas en sentir emociones. Las emociones embellecen nuestra vida y hacen de ella una experiencia apasionante, pero también pueden convertir nuestros días en algo triste e indeseable. Con todo el espectro de vivencias que ellas nos ofrecen, estas son parte fundamental de la experiencia humana.

Pero además de hacernos sentir y ofrecernos diferentes experiencias, las emociones nos acompañan e influyen profundamente a lo largo de nuestras vidas. Dirigen nuestras decisiones, son el motivador detrás de nuestras acciones y nos ayudan a relacionarnos mejor con otras personas.

Frecuentemente podemos percibir nuestras emociones como algo que sentimos en la mente o en el corazón, pero en nuestro cuerpo son el resultado de procesos biológicos complejos que involucran diferentes partes. Desde el cerebro, pasando por el sistema nervioso y hasta las hormonas, cada emoción involucra una serie de interacciones entre órganos y sistemas.

En este artículo conoceremos la anatomía de las emociones, o dicho en otras palabras las partes del cuerpo humano, órganos, sistemas y estructuras que intervienen en las emociones y como cada uno contribuye a la forma en que las sentimos. Continuar leyendo “Anatomía de las Emociones: Las Partes del Cuerpo Involucradas en Sentir”

¿Qué son las emociones y por qué son tan importantes?

Las emociones influyen en toda nuestra vida en diferentes maneras. Tener una buena gestión emocional es determinante para nuestra salud y calidad de vida.

Las emociones son una experiencia universal en toda la humanidad. Son una parte fundamental de lo que significa ser humano. Nos acompañan todos los momentos de nuestra vida, influenciando nuestras decisiones, relaciones y calidad de vida.

Sin embargo, en ocasiones las pasamos por alto o tratamos de evitarlas, especialmente cuando se trata de aquellas emociones que pueden ser poco gratas o incómodas. En estos casos podemos llegar incluso a considerarlas como un estorbo o un problema.

No todas las personas entienden como relacionarse con sus propias emociones, e incluso, muchos tal vez no saben cuál es su función y por qué están ahí. A pesar de ser algo incomprendidas, estas son muy importantes. En este artículo, exploraremos qué son las emociones, por qué son tan importantes y cómo relacionarnos con ellas para vivir una vida más satisfactoria, plena y equilibrada. Continuar leyendo “¿Qué son las emociones y por qué son tan importantes?”