En este artículo veremos un análisis de las 6 emociones primarias. ¿Te has preguntado alguna vez que se requiere para poder lograr eso? Si has vivido lo suficiente, es muy seguro que hayas pasado por alguno o algunos momentos donde no estabas seguro de lo que estabas sintiendo. Esto puede ser por que hayas vivido algo impactante que te sobresaltó y te dejó confuso, o tal vez una situación que provocó en ti sentimientos encontrados.
En la vida pasamos muchos momentos que nos sorprenden, nos producen diferentes emociones, o incluso nos pueden causar sentimientos contrarios. Conocer mejor lo que sentimos es el primer paso para tomar mejores decisiones, reaccionar de mejor forma ante distintas circunstancias y construir mejores relaciones con otras personas. El autoconocimiento es uno de los pilares y componentes de la inteligencia emocional.
Esto tiene una razón muy sencilla de ser, si eres capaz de entender lo que sientes en una circunstancia específica, es muy probable que entiendas lo que otra persona también siente. Si tienes muy claro lo que sientes, es mucho más fácil saber cómo actuar o tomar una decisión. En este artículo veremos más a detalle las 6 emociones básicas y lo que quieren decirte.
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